世另我

SelfOS — 让 AI 像你一样思考和表达

本地知识结构

把笔记存在本地,按输入/输出分类,让 AI 能统一读取和分析。

输入/ ├── 我的笔记/ ← 日常笔记、想法、观点 ├── 我的日记/ ← 个人日记 └── 读书笔记/ ← 读书摘录、对比报告、素材库 输出/ ├── 我的文章/ ← 公开发布的文章 └── 视频选题/ ← 视频策划

世另我系统

把笔记、日记、文章喂给 AI,让它提炼出一组「卡片」,相当于给 AI 装上一个「你的模型」。

世另我/ │ ├── 知识档案 ← 我知道什么?擅长什么? ├── 身份背景 ← 我是谁?经历过什么? ├── 情绪动机 ← 什么驱动我?什么让我焦虑? └── 个人性格/ ├── 价值观卡 ← 我的底层信念是什么? ├── 决策原则卡 ← 我按什么原则做事? └── 写作风格卡 ← 我写东西的风格是什么?

使用场景

  • 代替我写作 — 读取风格卡,写出像我的内容
  • 辅助我决策 — 调取决策原则和历史思考
  • 挖掘选题素材 — 从笔记中找选题和案例
  • 个性化读书 — 基于知识档案,给我定制总结
  • 自我对话 — 和自己的知识库问答

本质:用 AI 对你的「人生语料」做结构化清洗,提炼出可复用的「你的模型」。记录得越多、越真实,AI 能帮你提炼的东西就越精准。

Prompt 分享

把你的笔记喂给 AI,用以下 prompt 生成你自己的卡片。复制后直接发送给 AI 即可。

1. 分类扫描
PROMPT
请阅读我的这些笔记,按以下维度分类整理: 1. 观点/主张类(我对某件事的看法) 2. 经历/故事类(我做过的事、遇到的人) 3. 反思/复盘类(我对过去决策的反思) 4. 灵感/想法类(零散的点子) 5. 知识/摘录类(从别处学到的东西) 请列出每个类别下有哪些内容,并标注出现频率最高的主题。
2. 生成知识档案
PROMPT
请阅读我的笔记和文章,生成我的知识档案。 提取维度: 1. 领域地图:我熟悉哪些领域?每个领域的深度如何(1-5星)? 2. 核心观点:我在各领域反复强调的观点是什么? 3. 知识边界:我明确不熟或不感兴趣的领域是什么? 4. 思维模式:我习惯用什么方式思考问题?(如类比、数据驱动、反常识等) 输出要求: - 领域地图用表格呈现(领域、深度、代表性内容、关键词) - 核心观点按主题分组,每条附上来源 - 知识边界明确标注态度和原因 - 思维模式用「表现 + 例证」的格式
3. 生成身份背景
PROMPT
请阅读我的笔记,提炼我的身份背景档案。 提取维度: 1. 角色身份:我的主要身份是什么?辅助身份有哪些? 2. 人生时间线:重要的时间节点和事件 3. 当前项目:我现在在做什么?各项目的定位和目标 4. 核心优势:我擅长什么? 5. 明确短板:我不擅长什么? 如果以上信息不足,请向我提问以下问题来补充: - 你现在的主业是什么?副业呢? - 你是从什么时候开始不上班的?之前做过什么? - 你目前在做的项目有哪些?各自的目标是什么? - 你觉得自己最擅长的 3 件事是什么? - 你明确知道自己不擅长什么? - 有没有长期合作的伙伴?你们怎么分工? 输出要求: - 用表格呈现时间线 - 每个项目单独描述定位、分工、目标 - 优势和短板要具体,附上例子
4. 生成情绪动机
PROMPT
请阅读我的日记和反思笔记,分析我的情绪动机模式。 提取维度: 1. 驱动力:什么事情让我有动力、有掌控感、感到充实? 2. 焦虑源:什么事情让我焦虑、不适、想逃避? 3. 讨厌的事:我明确讨厌做什么类型的事? 4. 情绪模式:什么情况下我状态好?什么情况下状态差? 如果以上信息不足,请向我提问以下问题来补充: - 最近让你感到充实、有成就感的事是什么? - 什么事情你一想到就不想做、会拖延? - 你做什么事情的时候会忘记时间? - 什么情况会让你焦虑或烦躁? - 你有没有明确讨厌的工作类型?(比如重复性工作、社交应酬等) - 你觉得自己是计划驱动还是兴趣驱动的人? 输出要求: - 驱动力和焦虑源分别列出,每条附上具体例子 - 用表格总结情绪模式(状态 + 触发条件)
5. 生成个人性格

个人性格包含三张卡片:价值观卡、决策原则卡、写作风格卡。

5.1 价值观卡
PROMPT
请从这些笔记中,提炼出我的核心价值观和信念。 寻找: 1. 我反复强调的观点 2. 让我有强烈情感反应的事 3. 我行为背后的信念 4. 我明确反对/拒绝的事 如果以上信息不足,请向我提问以下问题来补充: - 你最看重的 3 个人生价值是什么?(如自由、真实、成长等) - 有什么事是你绝对不会做的?为什么? - 你最欣赏什么样的人?最讨厌什么样的人? - 如果只能给年轻人一条建议,你会说什么? 输出要求: - 用「我相信...」「我反对...」「我追求...」的句式 - 列出 8-12 条核心信念 - 每条附上一个具体例子或引用
5.2 决策原则卡
PROMPT
请从这些反思/复盘笔记中,分析我的决策模式和行为原则。 找出: 1. 我后悔的决定,分析背后的规律 2. 我庆幸的决定,分析背后的规律 3. 我反复纠结的选择类型 4. 我很果断的选择类型 5. 我偏好的工作方式 6. 我明确回避的事 如果以上信息不足,请向我提问以下问题来补充: - 你做过最后悔的决定是什么?现在会怎么选? - 你做过最正确的决定是什么?为什么觉得正确? - 遇到选择时,你通常怎么做决定? - 你有没有「绝对不碰」的事情类型? - 你偏好什么样的工作方式?(独立/协作、计划/随机等) 输出要求: - 提炼出 10-15 条决策原则 - 用「下次遇到 XX 情况,我应该...」或「我倾向于...」「我会避免...」的句式 - 每条附上一个具体的历史决策作为锚点
5.3 写作风格卡
PROMPT
请阅读这些文章,提炼出我的写作风格特征。 分析维度: 1. 句式特征(长短句、问句、排比等) 2. 用词习惯(口语化程度、专业术语) 3. 结构偏好(开头方式、段落组织) 4. 情感表达(直接/含蓄、幽默程度) 5. 修辞手法(类比、举例风格) 输出要求: - 列出 8-15 条风格特征 - 每条用一句话概括 - 附上一个来自原文的例子作为锚点
6. 迭代更新
PROMPT
这是我之前的 [卡片名] 卡: [粘贴原卡片] 这是我最近的新素材: [粘贴新内容] 请对比分析: 1. 哪些原则得到了强化 2. 哪些原则需要修正 3. 是否有新的原则需要添加 4. 是否有原则需要删除 输出更新后的卡片。